出産内祝い、新築お祝い、結婚お祝い、新生活されるお子様へのプレゼントに、もちろん個人用としても
様々なシーンでご利用いただけます

福岡市在住「マクロビオティックカフェエヴァダイニング」
「プラススタイルカフェエヴァスウィーツ」のオーナー山本恵さん監修の
レンジで焼けるくんを大活用するレシピブックがついています

風味からおいしい

あじの香草ガーリック焼き

材料（１人分）

あじ	1/2尾
にんにく（みじん切りにする）	1片
オリーブオイル	10ml
粒マスタード	少々
塩	少々
こしょう	少々
大葉（刻む）	1枚
レモン輪切り	1枚

作り方

① あじに軽く塩コショウして、粒マスタードを塗っておく
② レンジで焼けるくんのプレートにオリーブオイル、にんにくを引き、フタをしてレンジ500Wで1分加熱する
③ ２に１のアジを身を下にして入れ、フタをしてレンジ500Wで3分加熱し、裏返して1分加熱する
④ ３に刻んだ大葉をトッピングしてレモンの輪切りを添える

本レシピに掲載されている調理時間は、レンジ出力500Ｗが目安とされています。出力に応じて調理時間を変更してください。

調理直後の本体は大変高温となります。火傷には充分にお気をつけ下さい
食材の水分量などにもよりますが、焼き物調理では300度前後にまで温度が上がる場合がございます。